Una sa lahat, ang tryptophan, bilang isang amino acid, ay gumaganap ng isang mahalagang function ng regulasyon sa nervous system.Ito ay isang pasimula sa mga neurotransmitter na tumutulong sa pag-regulate at pagbalanse ng mga kemikal sa utak, na gumaganap ng mahalagang papel sa pagpapabuti ng mood, pagtulog, at pag-andar ng pag-iisip.Samakatuwid, ang tryptophan...
Magbasa pa