Sa nakalipas na mga taon,NMN, na naging tanyag sa buong mundo, ay sumakop ng napakaraming maiinit na paghahanap. Magkano ang alam mo tungkol sa NMN? Ngayon, tututukan natin ang pagpapakilala sa NMN, na minamahal ng lahat.
● Ano angNMN?
Ang NMN ay tinatawag na β-Nicotinamide Mononucleotide, o NMN para sa maikli. Ang NMN ay may dalawang diastereomer: α at β. Natuklasan ng mga pag-aaral na ang β-type na NMN lamang ang may biological na aktibidad. Sa istruktura, ang molekula ay binubuo ng nicotinamide, ribose, at phosphate.
Ang NMN ay isa sa mga precursor ng NAD+. Sa madaling salita, ang pangunahing epekto ng NMN ay nakakamit sa pamamagitan ng conversion sa NAD+. Habang tumatanda tayo, unti-unting bumababa ang antas ng NAD+ sa katawan ng tao.
Sa 2018 Aging Biology Research Compilation, dalawang pangunahing mekanismo ng pagtanda ng tao ang na-summarize:
1. Pinsala na dulot ng oxidative stress (nagpapakita ang mga sintomas bilang iba't ibang sakit)
2. Bumababang antas ng NAD+ sa mga cell
Ang isang malaking bilang ng mga akademikong tagumpay sa NAD+ anti-aging na pananaliksik ng mga nangungunang siyentipiko sa mundo ay sumusuporta sa konklusyon na ang pagtaas ng mga antas ng NAD+ ay maaaring mapabuti ang kalidad ng kalusugan sa maraming aspeto at maantala ang pagtanda.
● Ano ang Mga Benepisyo sa Kalusugan ngNMN?
1. Dagdagan ang nilalaman ng NAD+
Ang NAD+ ay isang mahalagang sangkap para sa pagpapanatili ng paggana ng katawan. Ito ay umiiral sa lahat ng mga selula at nakikilahok sa libu-libong mga pisyolohikal na reaksyon sa katawan. Higit sa 500 enzymes sa katawan ng tao ang nangangailangan ng NAD+.
Mula sa figure, makikita natin na ang mga benepisyo ng pagdaragdag ng NAD+ sa iba't ibang organ ay kinabibilangan ng pagpapabuti ng kalusugan ng utak at nervous system, atay at bato, mga daluyan ng dugo, puso, lymphatic tissue, reproductive organ, pancreas, adipose tissue, at mga kalamnan.
Noong 2013, napatunayan ng isang research team na pinamumunuan ni Professor David Sinclair ng Harvard Medical School sa pamamagitan ng mga eksperimento na pagkatapos ng oral administration ng NMN sa loob ng isang linggo, tumaas ang NAD+ level sa 22-month-old na mga daga, at ang mga pangunahing biochemical indicator na nauugnay sa mitochondrial homeostasis at ang function ng kalamnan ay naibalik sa estado ng mga batang daga na katumbas ng 6 na buwang gulang.
2. I-activate ang mga protina ng SIR
Natuklasan ng pananaliksik sa nakalipas na 20 taon na ang Sirtuins ay gumaganap ng isang pangunahing tungkulin sa regulasyon sa halos lahat ng mga function ng cell, na nakakaapekto sa mga proseso ng physiological tulad ng pamamaga, paglaki ng cell, circadian ritmo, metabolismo ng enerhiya, paggana ng neuronal at paglaban sa stress.
Ang mga sirtuin ay madalas na tinutukoy bilang ang longevity protein family, na isang pamilya ng NAD+-dependent deacetylase proteins.
Noong 2019, natuklasan iyon ni Propesor Kane AE ng Department of Genetics sa Harvard Medical School at iba paNMNay isang mahalagang precursor para sa synthesis ng NAD+ sa katawan. Pagkatapos pataasin ng NMN ang antas ng NAD+ sa mga cell, marami sa mga kapaki-pakinabang na epekto nito (tulad ng pagpapabuti ng metabolismo, pagprotekta sa cardiovascular system, atbp.) ay nakakamit sa pamamagitan ng pag-activate ng Sirtuins.
3. Ayusin ang pinsala sa DNA
Bilang karagdagan sa nakakaapekto sa aktibidad ng Sirtuins, ang antas ng NAD+ sa katawan ay isa ring mahalagang substrate para sa DNA repair enzyme PARPs (poly ADP-ribose polymerase).
4. Isulong ang metabolismo
Ang metabolismo ay isang koleksyon ng mga reaksiyong kemikal na nagpapanatili ng buhay sa mga organismo, na nagpapahintulot sa kanila na lumaki at magparami, mapanatili ang kanilang istraktura, at tumugon sa kapaligiran. Ang metabolismo ay isang proseso kung saan ang mga organismo ay patuloy na nagpapalitan ng mga sangkap at enerhiya. Kapag ito ay tumigil, ang buhay ng organismo ay magwawakas. Nalaman ni Propesor Anthony ng Unibersidad ng California at ng kanyang koponan na ang NAD+ metabolismo ay naging isang potensyal na paggamot para sa pagpapabuti ng mga sakit na nauugnay sa pagtanda at pagpapahaba ng kalusugan at habang-buhay ng tao.
5. Itaguyod ang pagbabagong-buhay ng daluyan ng dugo at mapanatili ang pagkalastiko ng daluyan ng dugo
Ang mga daluyan ng dugo ay mahahalagang tisyu para sa pagdadala ng oxygen at nutrients, pagproseso ng carbon dioxide at metabolites, at pag-regulate ng temperatura ng katawan. Habang tumatanda tayo, unti-unting nawawalan ng flexibility ang mga daluyan ng dugo, nagiging matigas, makapal, at makitid, na nagiging sanhi ng "arteriosclerosis."
Noong 2020, nalaman ng isang pag-aaral ng ilang PhD na mag-aaral mula sa Zhejiang University of Technology sa China, kabilang ang Sh, na pagkatapos ng oral administration ngNMNsa mga nalulumbay na daga, ang mga sintomas ng depresyon ay naibsan sa pamamagitan ng pagtaas ng antas ng NAD+, pag-activate ng Sirtuin 3, at pagpapabuti ng metabolismo ng enerhiya ng mitochondrial sa hippocampus at mga selula ng atay ng utak ng mga daga.
6. Protektahan ang kalusugan ng puso
Ang puso ay ang pinakamahalagang organ sa katawan ng tao at mahalaga para sa pagpapanatili ng paggana ng puso. Ang pagbaba sa mga antas ng NAD+ ay nauugnay sa pathogenesis ng iba't ibang mga sakit sa cardiovascular. Ang isang malaking bilang ng mga pangunahing pag-aaral ay nagpakita din na ang pagdaragdag ng coenzyme I ay makikinabang sa mga modelo ng sakit sa puso.
7. Panatilihin ang kalusugan ng utak
Ang neurovascular dysfunction ay maaaring magdulot ng maagang vascular at neurodegenerative cognitive damage. Ang pagpapanatili ng neurovascular function ay mahalaga para maiwasan ang mga sakit na neurodegenerative.
Ang mga kadahilanan ng peligro tulad ng diabetes, midlife hypertension, midlife obesity, pisikal na kawalan ng aktibidad at paninigarilyo ay nauugnay lahat sa vascular dementia at Alzheimer's disease.
8. Pagbutihin ang insulin sensitivity
Inilalarawan ng sensitivity ng insulin ang antas ng resistensya sa insulin. Kung mas mababa ang sensitivity ng insulin, mas mababa ang antas ng pagkasira ng asukal.
Ang paglaban sa insulin ay tumutukoy sa nabawasan na sensitivity ng mga target na organo ng insulin sa pagkilos ng insulin, iyon ay, isang estado kung saan ang isang normal na dosis ng insulin ay gumagawa ng mas mababa kaysa sa normal na biological na epekto. Ang pangunahing sanhi ng type 2 diabetes ay ang mababang pagtatago ng insulin at mababang sensitivity ng insulin.
NMN, bilang suplemento, ay maaaring makatulong na pahusayin ang sensitivity ng insulin sa pamamagitan ng pagtaas ng mga antas ng NAD+, pag-regulate ng mga metabolic pathway, at pagpapabuti ng mitochondrial function.
9. Tumulong sa pamamahala ng timbang
Ang timbang ay hindi lamang nakakaapekto sa kalidad ng buhay at kalusugan, ngunit nagiging trigger din para sa iba pang mga malalang sakit. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang NAD precursor β-nicotinamide mononucleotide (NMN) ay maaaring baligtarin ang ilan sa mga negatibong epekto ng high-fat diet (HFD).
Noong 2017, inihambing ni Propesor David Sinclair ng Harvard Medical School at isang research team mula sa Australian Medical School ang napakataba na babaeng daga na nag-ehersisyo sa isang treadmill sa loob ng 9 na linggo o na-injected ng NMN araw-araw sa loob ng 18 araw. Ang mga resulta ay nagpakita na ang NMN ay tila may mas malakas na epekto sa metabolismo at synthesis ng taba ng atay kaysa sa ehersisyo.
●Kaligtasan ngNMN
Ang NMN ay itinuturing na ligtas sa mga eksperimento sa hayop, at ang mga resulta ay nakapagpapatibay. May kabuuang 19 na klinikal na pagsubok ng tao ang nasimulan, kung saan 2 ang naglathala ng mga eksperimentong resulta.
Ang isang pangkat ng pananaliksik mula sa Washington University School of Medicine sa St. Louis ay nag-publish ng isang artikulo sa nangungunang siyentipikong journal na "Science", na inilalantad ang mga resulta ng unang klinikal na pagsubok ng tao sa mundo, na nagpapatunay sa metabolic benefits ng NMN sa katawan ng tao.
●NEWGREEN Supply NMN Powder/Capsules/Liposomal NMN
Oras ng post: Okt-15-2024
