Psyllium Husk Powder Food Grade Water-Soluble Dietary Fiber Psyllium Husk Powder
Paglalarawan ng Produkto
Ang Psyllium Husk Powder ay isang pulbos na kinuha mula sa seed husk ng Plantago ovata. Pagkatapos ng pagproseso at paggiling, ang seed husk ng Psyllium ovata ay maaaring masipsip at mapalawak ng humigit-kumulang 50 beses. Ang balat ng buto ay naglalaman ng natutunaw at hindi matutunaw na hibla sa isang ratio na humigit-kumulang 3:1. Ito ay karaniwang ginagamit bilang suplemento ng hibla sa mga high-fiber diet sa Europa at Estados Unidos. Kasama sa mga karaniwang sangkap ng dietary fiber ang psyllium husk, oat fiber, at wheat fiber. Ang Psyllium ay katutubong sa Iran at India. Ang laki ng psyllium husk powder ay 50 mesh, ang pulbos ay pino, at naglalaman ng higit sa 90% na nalulusaw sa tubig na hibla. Maaari itong lumawak ng 50 beses sa dami nito kapag nadikit ito sa tubig, kaya maaari nitong dagdagan ang pagkabusog nang hindi nagbibigay ng calories o labis na paggamit ng calorie. Kung ikukumpara sa iba pang mga hibla ng pandiyeta, ang psyllium ay may napakataas na pagpapanatili ng tubig at mga katangian ng pamamaga, na maaaring gawing mas maayos ang pagdumi.
COA
| Mga bagay | Mga pagtutukoy | Mga resulta |
| Hitsura | Off-White na pulbos | Sumusunod |
| Umorder | Katangian | Sumusunod |
| Pagsusuri | ≥99.0% | 99.98% |
| Natikman | Katangian | Sumusunod |
| Pagkawala sa Pagpapatuyo | 4-7(%) | 4.12% |
| Kabuuang Ash | 8% max | 4.81% |
| Malakas na Metal | ≤10(ppm) | Sumusunod |
| Arsenic(Bilang) | 0.5ppm Max | Sumusunod |
| Lead(Pb) | 1ppm Max | Sumusunod |
| Mercury(Hg) | 0.1ppm Max | Sumusunod |
| Kabuuang Bilang ng Plate | 10000cfu/g Max. | 100cfu/g |
| Yeast at Mould | 100cfu/g Max. | ＞20cfu/g |
| Salmonella | Negatibo | Sumusunod |
| E.Coli. | Negatibo | Sumusunod |
| Staphylococcus | Negatibo | Sumusunod |
| Konklusyon | Conform sa USP 41 | |
| Imbakan | Mag-imbak sa isang mahusay na saradong lugar na may pare-parehong mababang temperatura at walang direktang liwanag ng araw. | |
| Shelf life | 2 taon kapag maayos na nakaimbak | |
Function
Isulong ang panunaw:
Ang Psyllium husk powder ay mayaman sa natutunaw na hibla, na tumutulong na mapabuti ang kalusugan ng bituka, itaguyod ang panunaw at mapawi ang tibi.
I-regulate ang asukal sa dugo:
Ipinakikita ng pananaliksik na ang psyllium husk powder ay maaaring makatulong sa pag-regulate ng mga antas ng asukal sa dugo at angkop para sa mga diabetic.
Mababang Kolesterol:
Ang natutunaw na hibla ay nakakatulong na mapababa ang mga antas ng kolesterol sa dugo at sumusuporta sa kalusugan ng cardiovascular.
Dagdagan ang pagkabusog:
Ang Psyllium husk powder ay sumisipsip ng tubig at lumalawak sa bituka, na nagpapataas ng pakiramdam ng pagkabusog at nakakatulong na kontrolin ang timbang.
Pagbutihin ang bituka microbiota:
Bilang isang prebiotic, ang psyllium husk powder ay maaaring magsulong ng paglaki ng mga kapaki-pakinabang na bakterya at mapabuti ang balanse ng mga bituka na microorganism.
Aplikasyon
Mga pandagdag sa pandiyeta:
Madalas na kinuha bilang pandagdag sa pandiyeta upang makatulong na mapabuti ang panunaw at itaguyod ang kalusugan ng bituka.
Functional na Pagkain:
Idinagdag sa ilang mga functional na pagkain upang mapahusay ang kanilang mga benepisyo sa kalusugan.
Mga produktong pampababa ng timbang:
Karaniwang ginagamit sa mga produktong pampababa ng timbang dahil sa mga katangian nitong nakakabusog.
Mga tagubilin para sa paggamit ng psyllium husk powder
Ang Psyllium Husk Powder (Psyllium Husk Powder) ay isang natural na suplemento na mayaman sa natutunaw na hibla. Mangyaring bigyang-pansin ang mga sumusunod na punto kapag ginagamit ito:
1. Inirerekomendang dosis
Matanda: Karaniwang inirerekomenda na uminom ng 5-10 gramo araw-araw, nahahati sa 1-3 beses. Maaaring iakma ang partikular na dosis batay sa mga indibidwal na pangangailangan at kondisyon ng kalusugan.
Mga Bata: Inirerekomenda na gamitin ito sa ilalim ng patnubay ng isang doktor, at ang dosis ay karaniwang dapat bawasan.
2. Paano kumuha
Ihalo sa tubig: Paghaluin ang psyllium husk powder na may sapat na tubig (hindi bababa sa 240ml), haluing mabuti at inumin kaagad. Siguraduhing uminom ng maraming likido upang maiwasan ang pagkasira ng bituka.
Idagdag sa pagkain: Maaaring idagdag ang Psyllium husk powder sa yogurt, juice, oatmeal o iba pang pagkain upang madagdagan ang paggamit ng fiber.
3. Mga Tala
Unti-unting taasan ang dosis: Kung gagamitin mo ito sa unang pagkakataon, inirerekumenda na magsimula sa isang maliit na dosis at unti-unting taasan ito upang payagan ang iyong katawan na umangkop.
Manatiling hydrated: Kapag gumagamit ng psyllium husk powder, siguraduhing kumonsumo ka ng sapat na likido bawat araw upang maiwasan ang paninigas ng dumi o kakulangan sa ginhawa sa bituka.
Iwasan ang pag-inom nito na may kasamang gamot: Kung umiinom ka ng iba pang mga gamot, inirerekumenda na inumin ito nang hindi bababa sa 2 oras bago at pagkatapos uminom ng psyllium husk powder upang maiwasang maapektuhan ang pagsipsip ng gamot.
4. Mga Potensyal na Epekto
Hindi komportable sa bituka: Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng kakulangan sa ginhawa tulad ng pagdurugo, gas, o pananakit ng tiyan, na kadalasang bumubuti pagkatapos masanay.
Allergic Reaction: Kung mayroon kang kasaysayan ng mga allergy, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin.
Package at Delivery
